Angst vor Krieg? So findest du inneren Frieden

Seit es Menschen gibt, gibt es Kriege. Die Menschheit hat in ihrer Geschichte keine Zeit erlebt, in der es auf der Welt absoluter Frieden herrschte. Sei es ein Nachbarschaft-Krieg, ein Familienkrieg, ein Bürgerkrieg oder ein Weltkrieg. Und daran wird sich auch in der näheren Zukunft erst einmal nichts ändern. Denn Kriege jeglicher Art sind Früchte des Egos – auch die, welche im Namen der „Vaterlandesliebe“ oder im Gottes Namen über die Bühne gehen.

Selbstentdeckungsreise

Mit Andrea Riemer

Was uns von der Selbstentdeckung fernhält, ist vor allem der gesellschaftliche Druck. Unser soziales Umfeld hat einen großen Einfluss auf unsere individuelle Entwicklung. Bereits als kleine Kinder werden wir in unterschiedlichsten, vorgefertigte Schubladen gesteckt, die uns unbewusst vorprogrammieren.

Gelebte Spiritualität

Mit Andrea Riemer

Bewusst gelebte Spiritualität heißt, Einsicht zu haben, sich immer wieder die höhere Perspektive zu holen, immer mehr in die Akzeptanz zu gehen, anstatt Dinge zu bewerten und zu verurteilen. Liebe auszuüben. Verständnis zu haben. Geduld und Vertrauen zu leben.

Spirituell durch den Alltag kommen

Mit Andrea Riemer

Der Begriff Spiritualität stammt vom lateinischen Spiritus, was übersetzt „Geist“ oder „Psyche“ bedeutet. Demzufolge ist die Spiritualität die Lehre des Geistes, oder die psychische Entwicklung des Menschen. Es gibt unterschiedliche Definitionen von Spiritualität.

Anregungen: Frei und bewusst Leben

Mit Andrea Riemer

Freiheit ist die Vorlage unseres Seins, die wir uns nur bewusst zu machen brauchen. Denn Freiheit bedeutet für uns nicht nur, tun zu können, was wir wollen, sondern nicht tun zu müssen, was wir nicht wollen. Und um zu wissen, was wir wollen und was wir nicht wollen, benötigen wir Selbsterkenntnis.

Die Freiheit, die ich meine

Mit Andrea Riemer

Freiheit im Persönlichen erfordert Selbstverantwortung. Deswegen wollen die meisten Menschen auch gar nicht frei sein. Ein fremdbestimmtes Leben, durch unsere Eltern, Gesellschaft, Normen, ermöglicht uns, die Abgabe der Verantwortung. Außerdem gibt sie uns Sicherheit und Gewissheit. Doch dieses Bedürfnis nach Sicherheit und Gewissheit kann zum Käfig werden und uns die Freiheit berauben.

Hoffnung und Zuversicht

Mit Andrea Riemer

Es gibt viele Möglichkeiten dafür, das Vertrauen in uns und das Leben zu stärken. Einige davon, die wir selbst seit vielen Jahren regelmäßig anwenden, stellen wir dir im Podcast vor.

Wahrheit und Lüge voneinander unterscheiden

Mit Andrea Riemer

Ich wurde in meinem Leben oft getäuscht und belogen. Dies brachte viel Ärger und Kummer in mein Leben. Bis ich dann aber herausgefunden habe, dass es eine einzige Stimme gibt, die niemals lügt: unsere innere Stimme. Für mich ist sie mittlerweile der Wegweiser und der Berater, die mir hilft, Informationen auf ihre Wahrhaftigkeit, Gültigkeit und Relevanz in meinem Leben zu überprüfen.

Von Jammern ins Handeln kommen

Mit Andrea Riemer

Es ist viel leichter, ein Opfer zu bleiben und andere Menschen oder Lebensumstände für etwas verantwortlich zu machen, als aufzustehen und die Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Und … ganz wichtig: Das Jammern gibt uns immer ein Gesprächsthema. Ein friedvolles und erfülltes Leben bietet nicht viel zum Reden an. Aber was bringt uns das Jammern?

Selbstarbeit & Selbstreflexion

Mit Andrea Riemer

Auf unser Äußeres zu achten ist selbstverständlich und das höchste Gebot, denn sonst klappt es vielleicht mit einem passenden Partner nicht, oder was sollen die Nachbarn denken? Doch der Blick in den inneren Spiegel ist nicht jedermanns Sache, weil er unangenehm und schmerzhaft ist. Dafür müssen wir bereit sein, uns zuzugestehen, dass auch wir fehlerhaft sind.

Du bist wunderbar, wie du bist

Wir leben in einer ziemlich lieblosen Welt, in der die Karriere oder das Geld vielleicht einen Wert haben, aber nicht die Liebe. Und wenn wir uns mit etwas nicht befassen, dann können wir auch keine Ahnung davon haben. Wir sprechen von Elternliebe z.B. Doch die meisten Eltern wissen gar nicht, was die Liebe ist, weil sie sie weder studiert, noch erfahren haben. Sie handeln aus einem unbewussten Muster, das ihnen als Liebe gezeigt wurde.

Wege zur Veränderung

Mit Andrea Riemer

Veränderung ist, wenn aus einer Holzplatte einen Tisch gemacht wird. Die Essenz der Dinge bleibt dabei die Gleiche. Transformation dagegen ist Alchemie, wenn aus Kupfer Gold entsteht. Das ist die Geburt des Schmertterlinges aus der Raupe.

Wir alle verändern uns ständig, ob das uns bewusst ist oder nicht, denn niemand wird morgen genauso alt sein, wie heute. Dementsprechend wird auch unser Körper morgen etwas anders sein, als heute.

Monochord: Ein Interview mit Christof Linhuber

Wenn wir an Wunder denken, denken wir oft an unmögliche Ereignisse, die außerhalb unserer Reichweite liegen. Dabei passieren Wunder in unserem alltäglichen Leben, ohne das sie von uns wahrgenommen werden.

So eine Art Wunder durfte ich neulich völlig unerwartet und ungeplant im Klangraum von Christof Linhuber erleben. Die Magie des Monochords, die mich noch Tage nach meinem Erlebnis begleitete. 

Archetypen: Die Muster unserer kollektiven Seele

Mit Andrea Riemer

Was sind Archetypen und welche Rolle spielen sie für unser alltägliches Leben? Mit dieser Frage beschäftigen sich in einem Duo-Podcast Andrea Riemer und Sara Sadeghi, die ihre eigene Archetypen hautnah erlebt haben und täglich ausleben. 

Ein Thema, mit dem sich jeder, der auf der Suche nach seinem wahren Selbst ist, früher oder später beschäftigt.

Schreibe deine Seele heil

Als ich in einem ziemlich jungen Alter mit dem Schreiben anfing, hatte ich weder konkrete Ziele noch eine Ahnung davon, auf welcher Art und Weise das Schreiben mein Leben beeinflussen würde. Ich schrieb, um zu schreiben.

Das war erst im Jahr 2016, als ich damit begann, meine Beiträge aus der schwierigsten Phase meines Lebens nachzulesen, als mir bewusst wurde, welcher großer Segen in dem einfachen Schreiben steckte. Das war ich selbst, die mich durch das Schreiben geheilt hatte, wurde mir klar.

Von gesunde Grenzen Setzen zu Solidarität mit sich selbst

Eine Grenze ist der zwischenmenschliche Raum, in dem du beginnst und die andere Person oder die Gesellschaft endet. Sie ist die Grundlage für unsere körperliche, emotionale, intellektuelle, psychische, seelische, geistige und materielle Unversehrtheit.

Die asymptomatisch depressive Welt

Die Zahl der psychischen Erkrankungen und Depressionen steigen immer mehr an. Die WHO schlägt Alarm. Immer mehr junge Menschen versuchen, sich das Leben zu nehmen. Ist Depression das neue „Normal“? Warum werden wir depressiv und wie überwinden wir einen depressiven Zustand?

Archetypen und ihre Rolle für unser Leben

Archetypen, die Urbilder unserer kollktiven Seele und der Schnittpunkt aller Erdbewohner, unabhängig von ihrer Herkunft, Rasse, Religion ect. Sie sind das Tor zu einer magischen Welt mitten in unserem Alltag, in der jeder eine Prinzessin, ein Prophet oder ein Mörder sein kann.